
周遭許多朋友都問我,到底是如何減肥瘦身成功的?!
曾經胖到110公斤的我,讓周遭的親友們,嘆為觀止+恥笑!!
所有悲慘的事全都發生在我身上!!!!
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁,對人生感到徹底絕望!!!
於是我下定決心!為了我自己的健康和人生,我不願意在繼續悲慘下去,更不願再被恥笑!!
無論如何,一定要成功瘦下來!!!
表姊聽說了我的情況之後,就大力推薦我吃草本之家青梅精超大瓶500mlX3瓶幫助減肥!!
表姊告訴我,減肥一定要用對方法、吃對產品,這樣才不會復胖!!
我一直持續不間斷使用表姊推薦的草本之家青梅精超大瓶500mlX3瓶!主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣!
親朋好友看到我都說:哇賽,你變瘦了耶!要開始蛻變,邁向型男了喔!!
聽到大家的稱讚和鼓勵,大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
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浴後別馬上化妝
不少女性喜歡早上起床後先洗澡,然後抓緊時間化妝出門上班。其實,每天上班前洗個熱水澡並無不妥,但一洗完澡就化妝的習慣卻不好。
剛剛洗完澡,皮膚的通透性很好,角質層也比較薄。此時如果馬上化妝,皮膚對一些物質的吸收能力就會容易些,比沒有洗澡的情況下化妝,吸收有害物質的可能性更大。另外,水的溫度和濕度以及潔膚用品會使正常皮膚的酸鹼度發生改變,同時反復清洗也會使表面保護性的油脂層消失,皮膚幾乎處於無任何保護的狀態,所以立即化妝不妥。一般來講,洗完澡後一個小時再化妝比較合適。
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